...NÄRMAR JAG MEJ 40 :)
Jag har precis varit och gjort ett arbets ekg. Jag cyklade, cyklade och cyklade och fick samtidigt kollat mitt blodtryck och så fick jag sätta poäng på hur trött jag var i benen respektive andningen.
Skam den som ger sig, jag cyklade på tills doktorn tyckte att vi kunde bryta. Jag har MYCKET bra kondition, långt över medel, kände mej nästan som elitidrottskvinna och när han jämförde mej med Gunde Svahn så blev den känslan än större :)
Känns ju bra att allt ser bra ut och att kroppen och hjärtat orkar med....Men varför får jag så hiskeligt hög puls när jag tränar så att jag får bryta på grund av det???
Hur som helst, det jag tar med mej av dagens övning är att JAG ÄR MYCKET VÄLTRÄNAD!
Hrm...det känns inte så farligt att fylla 40 trots allt!!!
3 kommentarer:
Grattis till dig sägaér jag som inte skulle våga göra testet :-)
Va stolt!!! Själv så flåsar jag av att bara gå upp för trappen till övervåningen!! Men nej då, inte riktigt men min kondition är verkligen usel. Jag skäms. Måste komma igång med promenader. Trevlig helg!! Kram
Mammaxtre, tackar tackar! Känns bra att veta att hjärtat mår gott vid motion :)
Nattsyrran, du verkar ju gå och gå och gå, med kameran i högsta hugg...
Skicka en kommentar